Воскресенье , 20 сентября 2020

Фредерик Ванини, Селена Ягер — Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Фредерик Ванини, Селена Ягер - Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина — и все это одновременно! Мы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий — простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.

Фредерик Ванини, Селена Ягер - Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина — и все это одновременно! Мы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий — простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.
Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог? Наш план прост, ясен, а главное — эффективен.

Название: Ваше здоровое сердце
Автор: Фредерик Ванини, Селена Ягер
Издательство: Ридерз Дайжест
Год: 2007
Страниц: 304
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 141,5 Мб

 

Скачать Фредерик Ванини, Селена Ягер — Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Смотрите также

Лариса Ренар — Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения. 27-е изд (2016) rtf, fb2

Это 27-е издание знаменитого бестселлера. Легко и непринужденно Лариса Ренар введет вас в мир, где …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *