Фредерик Ванини, Селена Ягер - Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина — и все это одновременно! Мы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий — простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.

Фредерик Ванини, Селена Ягер - Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина — и все это одновременно! Мы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий — простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.
Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог? Наш план прост, ясен, а главное — эффективен.

Название: Ваше здоровое сердце
Автор: Фредерик Ванини, Селена Ягер
Издательство: Ридерз Дайжест
Год: 2007
Страниц: 304
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 141,5 Мб

Скачать Фредерик Ванини, Селена Ягер — Ваше здоровое сердце (2007) pdf

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Рекомендую
Полезное
Фотошоп
Новостной
Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Индекс цитирования Яндекс.Метрика